为助力2025级学生缓解焦虑情绪，消解学业压力、人际相处困惑与成长迷茫，夯实全校学生心理健康防护屏障，落实立德树人根本任务，自4月6日起，党委学生工作部心理健康教育与咨询中心面向2025级全体学生开展团体心理辅导系列活动。本学期活动覆盖全校8个学院，共计2700余名2025级学生参与，由学校心理健康教研室专任教师全程带队指导，以沉浸式、陪伴式、全覆盖的心理育人服务，帮助学子平稳度过学期适应瓶颈，护航青年学子身心健康成长。

本次团体心理辅导紧扣2025级学生心理发展需求，以建立同伴联结、敞开心扉表达、积蓄成长力量为主线，始终营造包容、温暖、安全、无评判的团体活动氛围，贴合青年学生心理特点精心设计破冰互动、心声分享、情绪科普、互助赋能四大特色环节，摒弃枯燥理论宣讲，让心理健康教育走深、走实、走心。针对学生高发的学业焦虑、情绪内耗、目标迷茫、人际交往倦怠等常见心理问题，带队心理老师结合真实校园案例，开展专题心理科普，细致讲解学期中段情绪波动的内在成因，手把手教授呼吸放松法、情绪日记法、合理倾诉法等简单易操作的自我调适技巧。同时引导同学们树立正确心理健康观念，破除心理问题病耻感，鼓励大家主动觉察自身情绪变化，遇到心理困惑及时向同伴、辅导员、心理咨询中心寻求帮助，学会科学关爱自我心灵。

本学期全覆盖团体心理辅导，精准直击2025级学生心理痛点，补齐阶段性心理服务短板，进一步完善了我校“预防-疏导-赋能”一体化校园心理支持体系，推动心理育人工作贯穿学生大学成长全周期。下一步，心理健康教育与咨询中心将持续立足学生成长全周期心理需求，持续创新心理育人活动形式、丰富心理健康教育载体，持续筑牢校园心理健康防线，全方位守护青年学子身心健康，陪伴每一位学子向阳成长、逐梦前行。